Emocinio raštingumo pamokos LKNUC

Nuo š. m. sausio mėn. LKNUC 2, 4, 5, 6 ir 7 klasių mokiniams vyko emocinio raštingumo užsiėmimai. Šiuos užsiėmimus vedė mokyklos psichologė ir socialinė pedagogė. Šių užsiėmimų tikslas – padėti mokiniams pažinti savo emocijas kurias jie išgyvena. Emocijų pažinimas yra esminis socializacijos procesas: jei vaikas moka pažinti ir suprasti savo jausmus, jis tampa atviresni bendravimui, geriau jaučia ir supranta kitų jausmus, lengviau adaptuojasi prie įvairių socialinių situacijų, tampa labiau pasitikintis savimi.

Užsiėmimų metu mokiniai mokėsi skirti laiko sąmoningam savo kūno, minčių ir išgyvenimų stebėjimui: mokėsi kvėpavimo, neigiamų emocijų paleidimo technikų, valdyti pyktį ar nusivylimą fizine veikla. Viso, su šių klasių mokiniais vyko 10 užsiėmimų.

socialinė pedagogė R. Rusovičiūtė