Visuomenės sveikatos priežiūros specialistės prevencinė pamoka „Taisyklinga laikysena“

Balandžio 4 d. Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Rita C. LKNUC 5-8 klasių mokiniams vedė pamoką „Taisyklinga laikysena“. Pamokos pradžioje Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė mokiniams paaiškino, kas yra taisyklinga laikysena, kuo ji skiriasi nuo netaisyklingos, kokie paties žmogaus veiksmai kenkia laikysenai, stuburui. Mokiniams buvo parodytas ir trumpas video filmas kaip taisyklingai elgtis, kad turėtumėm sveiką, tiesų stuburą ir gražią, taisyklingą laikyseną. Vėliau mokiniams buvo pademonstruota taisyklinga laikysena stovint ir sėdint bei taisyklingai keliant/nešant sunkius daiktus. Pamokos pabaigoje mokiniai sužinojo kaip stiprinti nugaros, pilvo, juosmens, kojų bei rankų raumenis ir galėjo praktiškai atlikti specialius fizinius pratimus.

socialinė pedagogė R. Rusovičiūtė